Contusions, bleus et bosses : comment réagir ?
Le bleu, parfois accompagné d’un gonflement, est généralement sans gravité. Il disparaît sans laisser de traces au bout de quelques jours. Arnica, AINS, protocole GREC et quelques autres produits permettent...
Comment prévenir l'entorse et ses récidives ?
L'entorse reste un phénomène courant, impactant quotidiennement la vie de milliers de Français. Elle est difficile à supporter : entre la douleur, l'immobilisation forcée et les récidives à répétition,...
Arthrose : un mal fréquent
Première maladie rhumatismale, l'arthrose est susceptible de toucher tout le monde, en particulier avec l'âge avançant. Douloureuse et handicapante, elle peut toutefois être soulagée et freinée dans son...
Entorse : comment la soigner ?
Une chute, un mauvais geste au sport, et c’est l’entorse. Les ligaments ont souffert, et un œdème commence à se former. Pas de panique, on réalise quelques gestes simples et on avise. La consultation...